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哺餵母乳的好處
2016-09-07
對母親而言
  1. 增進母子關係的建立。
  2. 可幫助母親產後子宮的收縮,促進產後子宮復舊
  3. 可降低乳癌的罹患率。
  4. 安全、衛生、經濟實惠,節省買奶粉的錢,省去消毒奶瓶麻煩。
  5. 增加母親的自信、成就感。 
  6. 增進情感交流、與寶寶心連心。 
  7. 協助早日恢復產前身材。
  8. 延長產後月經恢復時間,減少經血中失去大量鐵質,是無形中的補身。 
  9. 節省醫療費用。 

對嬰兒而言
  1. 較易消化吸收,少有脹氣現象。
  2. 新鮮無菌,溫度適宜。
  3. 富含抗體及多種抗感染物質可增加腸胃道及呼吸道的抵抗力。
  4. 較不會產生嘔吐、腹瀉,便秘及過敏等問題。
  5. 含牛膽胺基酸,是中樞神經系統發育所需一種重要胺基酸。
  6. 供給適當比例的鈣、磷。
  7. 有助嬰兒的牙齒部發育,預防蛀牙。
  8. 所有營養成份直接供給嬰兒,不像牛奶在加溫或沖泡過程中喪失維生素。
  9. 根據研究報告,吃母乳的嬰兒,智商較高。
  10. 增進嬰兒對疾病的抵抗力,免疫系統較強。 
  11. 含足夠的不飽和脂肪酸,適合嬰兒的消化吸收與利用。 
  12. 能滿足吸吮本能,促進心理平衡。 
  13. 可降低嬰兒過敏症狀,如氣喘、溼疹、生長不良、腹瀉等。 
  14. 促進牙床的發育,使嬰兒牙齦強壯,預防齲齒。
(本文摘自:基督教門諾醫院/產後衛教)